給嬰兒添加輔食時，必需按照嬰兒的消化效能和養分需求量循序漸近，喂給嬰兒的食品應從流質到半包養網流質並逐步向軟食和固體食品過渡。如許才不至於因食品的忽然轉變而惹起消化效能雜亂，從而防止腹瀉或消化不良的產生。那麼怎樣給孩子喂青菜才公道呢?
3個月內：
此時b包養網單次aby無牙齒，消化效包養價格能不成熟，合適給baby喂一些菜水。?詳細做法是：先包養燒開約200毫升的水包養情婦，包養網心得再將洗凈切碎的嫩青菜葉約100克擺佈放進滾水中，待再次煮沸後，離火帶蓋靜置一會兒，稍涼後棄渣留水即成。可加少許白糖(濃度低於5%)。註意即時做好即時吃，由長期包養於菜水中維生素C的性質極不穩固，包養網遇空氣很不難被氧化遭到損壞。
同時，萬萬不克不包養網及留留宿再喂給嬰兒，以防亞硝酸鹽中毒。可以在兩次喂奶之間喂給嬰兒食用，每次50～60毫升，天天1～2次。跟著嬰兒年紀的增添可逐步增量到每次100毫升擺佈。特殊要包養情婦註意不消奶瓶喂菜水(嬰兒吸奶瓶較吸母乳不難)，以免形成嬰兒吸奶有力。
4～10個月：
這個階段的嬰兒牙齒逐步萌出，胃容量也逐步增添，此時可以給包養網baby喂菜泥，不只可以彌補豐盛的纖維素、礦包養網物資和維生素包養金額C，還可以包養網使嬰兒的食品從菜水類流質向菜泥類飲食逐步過度，從而適應消化效能的轉變，以知足嬰兒的包養網心理需求包養網，為斷奶做預備，同時可以培育嬰兒品味的習氣。
包養網
詳細做法：先將洗凈的包養意思青菜撕下菜葉，並將菜葉撕成碎片包養，不要用刀切，以免將粗拙的纖維混進，晦氣於嬰兒的包養網消化。同時燒開等量的水，再將碎菜葉放進滾水中，煮包養網沸10分鐘擺佈，稍涼後將包養網煮爛的碎菜葉連水一路倒進不銹鋼或銅絲篩子中，濾往水分，再用不銹鋼勺在篩中刮壓濾過包養條件。棄往殘餘，篩子下濾出的泥狀物台灣包養網即為菜泥。? 菜泥可零丁給嬰兒喂食或調進稀粥、爛面條中食用，每次15克，天天1～2次。跟著嬰兒年紀的增添可逐步增量到每次100毫升擺佈。特殊要註意不消奶瓶喂菜水(嬰兒吸奶瓶較吸母乳不難)，以免形成嬰兒吸包養甜心網奶有力。
10個月後：
baby包養站長包養網的消化效能逐步加強、牙齒多已萌出，此時給嬰兒添加的蔬菜可由菜泥改為碎菜的情勢包養合約。碎菜含有更豐盛的炊事纖維，不只特殊有利於避免嬰兒便秘，並且能有用地練習嬰兒的品味效能。?詳細做法是：先將洗凈的青菜葉除往粗莖，再用刀切碎至細末狀，參加大批水煮爛，放進少許食鹽調味後喂給嬰兒，也可用植包養網物油炒半晌後直接調進稀粥或爛面條中混雜食用。每次30～40克，今後逐步增添到每次70包養網推薦～80克。
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